خبرني – يعد اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام من أفضل الطرق لخسارة الوزن. لكن من الممكن في موازاة ذلك الاعتماد على بعض الوصفات المنزلية التي تسرّع عملية حرق الدهون. ومنها وصفة العسل والقرفة وزيت جوز الهند. وفقاً لمجلة لها. المكونات ملعقتين وسط من العسل. ملعقة وسط من القرفة المطحونة. وملعقة وسط من … تابع قراءة لخسارة كيلوغرامين في أيام..اصنع هذا المشروب